Enligt östliga traditioner är chakran kroppens viktigaste energicentra, människors hälsa, hans talanger, förmågor, karaktär beror direkt på deras öppenhet. De stängda chakraerna kan öppnas; det finns speciella övningar för detta.
Det finns sju huvudchakran längs ryggraden, en detaljerad beskrivning finns i relevant litteratur. En fullständig öppning av chakran ger en person tillgång till många talanger och möjligheter. Dessutom förbättras hälsan avsevärt, karaktärsförändringar till det bättre.
Varje chakra har sitt eget syfte, vilket innebär att det bestämmer de ambitioner och behov som motsvarar det. Om man ignorerar dessa behov stänger en person automatiskt chakran. Till exempel, övningen av sexuell avhållsamhet, som är vanlig i vissa religioner, får de lägre chakranen att stängas. Vilket i sin tur påverkar människors hälsa och livslängd negativt. Samtidigt i ett antal andra skolor
Man tror att en persons "bas" -begäranden inte kan ignoreras, de måste helt enkelt överföras till en högre andlig nivå. Det är särskilt denna väg som realiseras i tantriska metoder.
För korrekt harmonisk öppning av chakranen är det således nödvändigt att fokusera på de högsta ambitionerna som motsvarar dessa energicentra.
Öppningsmetoder för chakra
Det finns flera huvudsakliga sätt att öppna chakran, de bästa resultaten uppnås när de används tillsammans.
1. Den första metoden har redan nämnts ovan - det är nödvändigt att välja de högsta och renaste ambitionerna i allt. Detta öppnar i sin tur automatiskt dina chakran, och mycket smidigt och harmoniskt. Till exempel, för att öppna hjärtchakrat - anahata - försök att agera i allt från kärlekspositionen. Ställ dig alltid frågan: "Vad skulle en kärleksfull person göra i det här fallet?" - och agera därefter.
2. Meditation på chakran. Varje chakra har sin egen färg, ljud och bild. All denna information finns på nätet. För den enklaste formen av meditation räcker det med färg. Till exempel är färgen på ajna (tredje ögonchakran) blå. För att exakt bestämma färgen, kom ihåg hur gasen brinner - det här är den blå nyans du behöver.
Det är bäst att meditera när du sitter med korsade ben i en position som är bekväm för dig. Men det är också möjligt att meditera innan du går och lägger dig, redan ligger i sängen. Det här alternativet har sina fördelar - på natten får du levande vackra drömmar, och någon kan till och med falla in i en klar dröm.
Under meditation, koncentrera dig växelvis på chakran, börja med mooladhara och sluta med ajna. Försök att se för ditt sinnes öga på chakras plats en glödande energiboll (storleken på en tennisboll) i motsvarande färg. För mooladhara blir den röd, för svadhisthana blir den orange, etc. Koncentrera dig om chakrat i ungefär fem minuter och fortsätt sedan till nästa.
3. För att öppna chakran kan du använda hjälp av en andlig mentor som vet hur man arbetar med energier. Men den här metoden har sina nackdelar - om chakran öppnades av någon, utan ytterligare eget arbete, kommer de att stängas igen. Därför är det bättre att arbeta med att öppna energicenter på egen hand.
Farorna med chakraöppningen
När en person öppnar något chakra helt, blir han öppen för motsvarande externa energier. De kan vara mycket kraftfulla och orsaka till och med rent fysiskt lidande. Därför måste chakran öppnas mycket gradvis.
Vissa spritguider rekommenderar att du öppnar chakran i ordning från högsta till lägsta. Detta har sin egen logik - genom att öppna de övre chakran, som är ansvariga för andlig utveckling, blir det mycket lättare för dig att hantera de ganska aggressiva energierna i de lägre chakran. I vilket fall som helst är det bäst att öppna chakran under överinseende av en erfaren person som redan har gått den här vägen.
