Om du attackeras är det bäst att försöka springa iväg om möjligt. När det inte är möjligt att rädda dig själv på detta sätt kan du använda speciella tekniker. Kom ihåg att dina rörelser ska vara spontana: i självförsvar är inte bara styrka och skicklighet viktiga utan också listiga.
Tre alternativ för att attackera fienden
Om du befinner dig ansikte mot ansikte med en man som bestämmer sig för att attackera dig, är en spark i ljumsken ett bra alternativ. Du kan slå med ett knä, rakt ben, knytnäve. Om motståndaren tar tag i dig bakifrån och kramar dig, kan du försöka nå hans ljumska och slå snabbt eller pressa de känsliga manliga organen i handflatan och tryck hårt. Efter en sådan inverkan är det osannolikt att fienden kommer att kunna fortsätta attacken. Det bästa alternativet i det här fallet är att bara springa iväg innan han kommer till sinnet.
Om du förstår att chanserna att besegra fienden är ganska små, och det är osannolikt att du kommer till hans ljumska, kan du försöka använda två mycket effektiva och hårda tekniker - ett slag mot halsen eller mot näsan. I det första fallet måste du slå med handflatans kant snabbt och starkt, dessutom helst inte direkt, men i en spetsig vinkel. Efter ett sådant slag hostar en person åtminstone mycket starkt, tar tag i nacken och förlorar allt intresse för dig under en tid. I svårare fall, när slaget är riktigt starkt, kan en sådan attack leda till medvetslöshet. En nässlag är en annan effektiv teknik som fungerar även om du har att göra med någon som är större och starkare än du. Du måste slå näsan nedifrån och upp med din handflata. Ett bra slag kan bryta en persons näsa och till och med leda till en djup knockout. I värsta fall, om du inte slår så hårt, kommer angriparen helt enkelt att förlora balans, falla och för en stund förlora lusten och förmågan att jaga dig.
Slutligen, om du har ungefär samma höjd som din motståndare, försök att slå dem hårt i öronen med dina handflator. Det är viktigt att båda händerna slår samtidigt. En stark, skarp "handklapp" i detta fall kommer att döva personen och kasta honom ur balans. Om du slår för hårt hotar det angriparen med skada på trumhinnorna.
Två sätt att skydda dig själv
Om du fångas kan du naturligtvis inte omedelbart springa iväg - först måste du frigöra dig själv. Angripare, särskilt när det gäller en stor man, tar ofta offret bakifrån med båda händerna. I det här fallet är det värt att försöka slå angriparen med huvudet i ansiktet, eller luta sig lite framåt, ta tag i hans lilla fingrar och böja kraftigt. Sådana tekniker kommer att orsaka fienden svår smärta och tvinga honom att släppa dig.
Ett av de svåraste alternativen är situationen när offret grips bakifrån i nacken. I det här fallet bör du inte omedelbart använda smärtsamma tekniker - motståndaren kommer helt enkelt att pressa handen ännu hårdare. Försök att flytta nacken närmare anfallarens armbåge så att du kan andas lättare. Ta tag i handleden med ena handen för att lossa greppet och med den andra försök att nå insidan av motståndarens lår och tryck hårt. Försök sedan vända dig mot din angripare och slå honom i nacken, hakan eller näsan.
