Idag har bältemassagerare vunnit stor popularitet på grund av det enorma antalet människor som vill gå ner i vikt utan mycket ansträngning. Massagerstillverkare lovar att förhindra celluliter, förbättra problemhuden och bli av med fett enkelt och effektivt. Hur väljer jag en kvalitetsmassagerare från ett brett utbud av dessa produkter?
Handlingen av massager med bälten
Vibrerande viktminskningsmaskiner är remmar utrustade med en drivenhet genom vilken vibrationsimpulser appliceras på musklerna. Som ett resultat av denna effekt tvingas musklerna att påskynda frekvensen av deras sammandragningar, vilket leder till förbränning av fettavlagringar och ökar blodtillförseln till de delar av kroppen som masseras. Massageapparater med bälten är indelade i allmän terapeutisk massage och korrigerande anti-celluliter.
På grund av ökad blodcirkulation bildas inte fettplack och lymfstagnation, vilket leder till celluliter, i problemområden.
Med hjälp av massageapparater med bälten kan du bli av med celluliter och övervikt endast i de mycket tidiga stadierna av dessa problem, eftersom det i avancerade fall inte längre är tillräckligt med en massage. För att få positiva resultat på relativt kort tid måste varje övning på en vibrerande massager ges minst tre minuter. Samtidigt ska bältet placeras korrekt på det drabbade området, och dess position under träning bör regelbundet bytas så att hela området masseras väl. För att konsolidera effekten av massagen rekommenderas det att kombinera den med träning och en kalorifattig diet.
Att välja rätt massager för att hjälpa dig gå ner i vikt
De mest populära massageapparaterna är bältemodeller, som är ett rack med massagebälten för olika ändamål fästa vid det. De är rullar, nålar, anti-celluliter etc. Att välja en vibrerande massagebälte måste du ta hänsyn till din vikt - denna typ av massager tål 100 till 120 kg. Det är också viktigt att fokusera på höjd eftersom långa människor inte kan använda en låg hållning normalt. Därför är det lämpligt att köpa massageapparater med justerbar ställhöjd.
Massageapparater med bälten minskar effektivt högt blodtryck, bekämpar fysisk inaktivitet och förbättrar ämnesomsättningen.
Om massageapparaten köps för behandling av ont i ryggen måste du vara uppmärksam på att den var utrustad med ett långt tunt bälte för detta område. En effektiv anti-cellulitmassagerare måste ha rullband i satsen. För att massera armar och ben måste du köpa modeller utrustade med ytterligare band för deras muskler. Lindring av stress och trötthet kommer att tillhandahållas av band med mjuka silikonpinnar. För dem som har lite utrymme hemma är det bättre att köpa en massager med vikbar design.
