Tuggummi tuggas vanligtvis för att eliminera dålig andedräkt och för att rengöra tänder och tandkött efter en måltid. Men det finns andra orsaker: tuggummi kan hjälpa till att hantera stress eller fokus medan du studerar och arbetar.
Tuggummi har blivit en del av livet: det tuggas inte bara av barn och ungdomar utan också av människor i mogen ålder. Vad får en person att köpa tuggummi med avundsvärd konsistens och finns det någon fördel med att använda det?
Varför behöver människor tuggummi
För många är tuggummi efter en måltid ett bra sätt att rengöra tänderna och få frisk andedräkt. Tuggummit klarar av dessa funktioner ganska effektivt: det hjälper verkligen till att ta bort matrester från tuggytan och neutraliserar eventuell lukt. Tuggummi kan emellertid inte eliminera dålig andedräkt om det orsakas av tandförfall, tandköttssjukdom eller plack.
Vissa människor tuggar tuggummi för att bedöva sin hunger. Och de lyckas med detta trots att tuggprocessen orsakar en intensiv utsöndring av magsaft. Mest troligt beror det på att hjärnan får samma signaler under tuggningen som under en måltid. Känslan av fullhet är kopplad till detta.
Det är mycket klokare att använda tuggummi efter måltider som ett sätt att förbättra matsmältningen och metaboliska processer. Vissa forskare hävdar att tuggummi kan hjälpa dig att gå ner i vikt. Det viktigaste är att inte hålla det i munnen i mer än 15 minuter, eftersom det förlorar sina fördelaktiga egenskaper.
Varför tuggar folk tuggummi i stressiga situationer?
Tuggummi är ett av sätten för psykologiskt skydd. Det är inte ovanligt att en tränare ses när han ser sitt lag spela med tuggummi i munnen under ett sportevenemang. Tuggummi lugnar, lindrar nervspänningar, minskar ångest. Det är inte för ingenting som de mest lugna och fridfulla djuren är kor som ständigt tuggar analogen av tuggummi.
Tuggummi är en vanlig följeslagare av skolbarn och studenter under tentor. Och detta är ingen tillfällighet, för forskare från Japan, Amerika och Storbritannien har länge visat ett direkt samband mellan tuggummi och den mänskliga hjärnans aktivitet. Tugga förbättrar minne och uppmärksamhet, vilket gör att du kan lösa komplexa uppgifter inte bara framgångsrikt utan också på kort tid. Dessutom är tuggummi bra för långtidsminnet.
Oavsett vilket syfte en person tuggar tuggummi, bör han komma ihåg tandläkarens råd - tuggtiden bör inte överstiga 15 minuter. Tuggummi ska kasseras så snart det har tappat sin smak. Tja, barn under tre år bör inte få tuggummi alls, det är bättre att ersätta det med säkert tuggummi.
